Prendre soin de soi pour prendre soin des autres
Prendre soin de soi permet de découvrir ses besoins et d’y répondre en s’ajustant à l’environnement professionnel.
Cela permet de se positionner, de se recentrer. A travers cette nouvelle posture la personne découvre la bienveillance pour soi et l’auto-empathie.
Le professionnel pourra le développer auprès des personnes qu’il accompagne.
- 2 jours
- Inter (par stagiare) 580€ TTC
- Intra (par groupe) 2 400€
- Prochaines dates: Programmation en cours
Formateur :
Jean Marc Fraisse Marie Chatelet
Mail :
marie.chatelet@formation-coralliance.fr
jm.fraisse@formation-coralliance.fr
- Définir les différents enjeux de « prendre soin de soi »
- Identifier ses propres besoins
- Comprendre la nécessité de prendre soin de soi pour mieux s’accorder à l’autre et prendre soin de lui
- Comment prendre soin de soi dans la relation à l’autre.
- La necessité de prendre soin de soi
- Technique d’écoute de soi et d’auto empathie
- Lien entre l’écoute de soi et l’écoute de la personne accompagnée ou soignée.
- Comment répondre à ses propres besoins
- Divers outils pour prendre soin de soi
- Les notions de territoire
Toute personne dans la relation d’aide ou d’accompagnement
Programmation en cours à Mormoiron (84)
A compléter