Prendre soin de soi pour prendre soin des autres

Prendre soin de soi permet de découvrir ses besoins et d’y répondre en s’ajustant à l’environnement professionnel.

Cela permet de se positionner, de se recentrer. A travers cette nouvelle posture la personne découvre la bienveillance pour soi et l’auto-empathie.

Le professionnel pourra le développer auprès des personnes qu’il accompagne.

  • 2 jours
  • Inter (par stagiare) 580€ TTC
  • Intra (par groupe) 2 400€
  • Prochaines dates: Programmation en cours

Formateur : 

 JEAN-MARC-FRAISSE        MARIE-CHATELET

Jean Marc Fraisse    Marie Chatelet

Mail :

marie.chatelet@formation-coralliance.fr

jm.fraisse@formation-coralliance.fr

  • Définir les différents enjeux de « prendre soin de soi »
  • Identifier ses propres besoins
  • Comprendre la nécessité de prendre soin de soi pour mieux s’accorder à l’autre et prendre soin de lui
  • Comment prendre soin de soi dans la relation à l’autre.
  • La necessité de prendre soin de soi
  • Technique d’écoute de soi et d’auto empathie
  • Lien entre l’écoute de soi et l’écoute de la personne accompagnée ou soignée.
  • Comment répondre à ses propres besoins
  • Divers outils pour prendre soin de soi
  • Les notions de territoire

Toute personne dans la relation d’aide ou d’accompagnement

Programmation en cours à Mormoiron (84)

A compléter